きょうも暑い、めっちゃ暑かったー。😆
今月（７月）いっぱい猛暑が続く…
なんて洗礼を受け、それなりの覚悟はできている。
とはいうものの、この暑さ尋常じゃない。😨
まぁ でも、わが家はワンフロアなので、
どこに居てもそれなりに涼しいのだけれど、
換気扇ガンガン回しながら、
夜ごはんの用意していると、さすがにエアコンの
効きが悪くなります。
なるべく時短にと、こよいはワンプレートにしました。
アジフライ、付け合わせの野菜
（キャベツとニンジンの千切り、トマト、コーン、
青じそ）、酢の物（キューリ、エビ、青じそ）、
かぼちゃと枝豆がんもの煮物。
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